Η δοσολογία σε ένα σφηνάκι Τσικουδιάς είναι 20ml συνήθως, ενώ για ένα ποτό 45ml. Οι θερμίδες που έχουν είναι :
Σφηνάκι 20 ml – 58 θερμίδες
Ποτό 45 ml – 130 θερμίδες
Οπότε η Τσικουδιά είναι ένα ποτό χαμηλό σε θερμιδική αξία. Επίσης, οι αυξημένοι αλκοολικοί μας βαθμοί (38% vol alc) έχουν την ικανότητα να αυξάνουν τον μεταβολικό μας ρυθμό. Άρα θεωρητικά η Τσικουδιά σκέτη δεν παχαίνει. Όμως είθισται να την συνοδεύουμε με τροφές υψηλές σε θερμίδες οι οποίες μας δίνουν το αντίθετο αποτέλεσμα.
Προσοχή: Η αυξημένη κατανάλωση Τσικουδιάς μπορεί να δημιουργήσει αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά.
ByRaki flavor team
Διαβαζω όμως αλλού ,οτι μια δόση (ένα σφηνάκι)τσικουδιας εχει 120 θερμίδες .Από έχετε τις πληροφορίες σας εσείς?
Η μια δόση σφηνάκι μπορεί να είναι διαφορετικά ml σε κάθε περίπτωση, όπως και η δόση του ποτού.