Η δοσολογία σε ένα σφηνάκι Τσικουδιάς είναι 20ml συνήθως, ενώ για ένα ποτό 45ml. Οι θερμίδες που έχουν είναι :
Σφηνάκι 20 ml – 58 θερμίδες
Ποτό 45 ml – 130 θερμίδες
Οπότε η Τσικουδιά είναι ένα ποτό χαμηλό σε θερμιδική αξία. Επίσης, οι αυξημένοι αλκοολικοί μας βαθμοί (38% vol alc) έχουν την ικανότητα να αυξάνουν τον μεταβολικό μας ρυθμό. Άρα θεωρητικά η Τσικουδιά σκέτη δεν παχαίνει. Όμως είθισται να την συνοδεύουμε με τροφές υψηλές σε θερμίδες οι οποίες μας δίνουν το αντίθετο αποτέλεσμα.
Προσοχή: Η αυξημένη κατανάλωση Τσικουδιάς μπορεί να δημιουργήσει αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά.
ByRaki flavor team